弟子空性问:
上师!我一位朋友精神状态出一些问题,有人建议她练习静坐。请问上师,精神有病的人可否练习静坐?

带安来上师答:
一个人当他的精神状态出了问题,如果到处找医生都解决不了时,这时很有可能转向民俗或宗教疗法,而静坐是其中一项可能被采用的方法之一。

但是以佛教观点而言,精神状态有问题,代表有庞大的业力在身上成熟,这时简单静坐可以,但不适合修密法,及深入的瑜珈禅,听佛号听经最合适。

对策一:最佳的应对方式,可先从忏悔(念忏悔文、拜忏、拜忏悔大礼拜等)和消业(印经、布施、行善、念佛、持咒、拜佛、念经、参加法会)着手,大量的忏悔及消业,才能化解业力的缠牵。

对策二:如果自己不能作化解业力的功课,就要由家人帮忙作功课回向。业力分分秒秒在我们身上成熟,如果没有化解,以因果律来说,因果必报,所以除了对于因果业力要深信不疑,更要积极的去化解过去所造的业因,才能避免承受果报。